當(dāng)前位置：
信息公開(kāi)首頁(yè) > 政務(wù)公開(kāi) > 政務(wù)公開(kāi)專(zhuān)題 > 公共企事業(yè)公開(kāi) > 衛(wèi)生健康領(lǐng)域 > 滕州市西崗中心衛(wèi)生院 > 科普健教
（健康科普）學(xué)會(huì)“以熱制熱” 逼出體內(nèi)寒氣
作者：
來(lái)自：
時(shí)間：2025-07-28 10:04:50
????夏季人體陽(yáng)氣浮越于外，此時(shí)，臟腑相對(duì)處在虛寒的環(huán)境中，脾胃運(yùn)化功能也比其他季節(jié)要弱一些。
?????在這種情況下，如果再吃冰棍、喝冷飲，就會(huì)導(dǎo)致脾胃不適，出現(xiàn)大便清稀、腹脹腹痛、食欲不振等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)寒濕困體，引發(fā)更嚴(yán)重的健康問(wèn)題。
?????天氣越熱，越要“趁熱打鐵”——喝熱茶、曬曬背、泡泡腳……這些看似“矛盾”的做法，實(shí)則蘊(yùn)含著中醫(yī)的養(yǎng)生智慧。學(xué)會(huì)“以熱制熱”的養(yǎng)生妙招，還能有效逼出體內(nèi)寒氣。
來(lái)源：中國(guó)中醫(yī)微信公眾號(hào)
