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(健康科普)天天刷牙,為什么還要洗牙?

作者: 來自: 時(shí)間:2026-05-09 14:30:00

我每天認(rèn)真刷牙,也沒有感覺牙齒有什么問題,為什么還要讓我去洗牙呢?

洗牙,學(xué)名叫齦上潔治術(shù),是一種非常重要的預(yù)防、檢查以及治療初期口腔疾病的手段。牙縫和靠近牙齦溝的位置,既能藏食物殘?jiān)植蝗菀妆磺鍧?,?duì)細(xì)菌來說,簡(jiǎn)直是集地利、人和于一體的風(fēng)水寶地。而基礎(chǔ)的刷牙,也只能去除牙齒表面和牙齦處的殘留物和細(xì)菌,牙縫中的食物殘?jiān)图?xì)菌,是很難通過簡(jiǎn)單的刷牙去除的。而一旦形成牙結(jié)石,則只能由專業(yè)醫(yī)生用專門器械去除,這就是洗牙。

牙結(jié)石如果沒有及時(shí)去除,不僅可以直接導(dǎo)致牙齦炎、牙周病,還增加了口腔衛(wèi)生維護(hù)的困難。甚至可能會(huì)對(duì)全身健康狀況產(chǎn)生一定的影響:例如糖尿病、心血管疾病、自身免疫性疾病、男性勃起障礙、孕婦流產(chǎn)早產(chǎn)……所以,除了漱口、刷牙,還要做兩件重要且高效的事情:定期大掃除、專項(xiàng)清潔(用齒間清潔工具)。洗牙就是給口腔做一次專業(yè)的大掃除,清除牙縫里累積的牙結(jié)石及其他臟東西,還你一個(gè)健康的口腔環(huán)境。

洗牙能高效清除牙菌斑、牙結(jié)石,維持牙齦健康,遏制牙周炎的進(jìn)展,減少牙槽骨的吸收。另外,當(dāng)牙結(jié)石去除后,牙縫更容易被清潔,牙結(jié)石形成的速度也會(huì)慢很多。

一般人如果能做到用正確的刷牙方式早晚刷牙兩次,餐后使用牙線,牙結(jié)石形成的速度會(huì)慢很多,一年或者兩年洗一次牙就夠了。

洗牙還有一個(gè)好處,就是能及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔里的其他疾病,例如常見的齲病、罕見的口腔癌。早發(fā)現(xiàn),早治療,早治療就少受罪,多省錢,甚至還能挽救生命。

在牙齒問題上,“治晚了”不僅意味著治療金額指數(shù)上漲,也意味著治療過程更加漫長(zhǎng)而痛苦、治療后的生活質(zhì)量下降,還可能下半輩子都無(wú)法擺脫牙醫(yī)了……

“老掉牙”并不是自然規(guī)律,大多是齲齒、牙周病等造成的。

每年花幾百塊,就能讓大多數(shù)人活到老吃到老,牙口倍棒、吃嘛嘛香,還有比這性價(jià)比更高的事嗎?(來源:丁香醫(yī)生)

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