中暑的正確處理與誤區(qū)

一、中暑后的正確處理

搬移：迅速將患者抬到通風(fēng)、陰涼、干爽的地方，使其平臥并解開衣扣，松開或脫去衣服，如衣服被汗水濕透應(yīng)更換衣服。

降溫：降溫頭部捂上冷毛巾，可用冰水或冷水進(jìn)行全身擦浴，然后用扇子或電扇吹風(fēng)，加速散熱。也可對(duì)中暑者進(jìn)行皮膚肌肉按摩，加速血液循環(huán)，以促進(jìn)熱。切記：不能快速降低患者體溫，當(dāng)體溫降到38攝氏度以下時(shí)，要停止一切冷敷等強(qiáng)降溫措施。

補(bǔ)水：補(bǔ)水患者仍有意識(shí)時(shí)，可為其適當(dāng)補(bǔ)充水分（若患者有熱射病癥狀，如高熱、無(wú)汗、意識(shí)障礙，先不要為其補(bǔ)水）。不宜飲用咖啡或酒精類飲料。已經(jīng)昏迷者，不要強(qiáng)行喂水，以免引起氣道梗阻或嘔吐窒息。

轉(zhuǎn)送：轉(zhuǎn)送當(dāng)病人出現(xiàn)高燒、昏迷、抽搐等情況，立即撥打急救電話，將其快速轉(zhuǎn)至醫(yī)院接受治療。在等待救援期間，應(yīng)使病人平臥，頭偏向一側(cè)，以保持其呼吸暢通。

二、以下中暑急救錯(cuò)誤做法要避免

1、自行服食退燒藥（如對(duì)乙酰氨基酚、阿司匹林等）如果用退燒藥來(lái)降溫，身體對(duì)藥物的代謝會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)，藥物的副作用更大。

2、過(guò)度擦拭酒精不僅會(huì)刺激皮膚，使用過(guò)量甚至可能導(dǎo)致酒精中毒。

3、敷冰塊、冰袋過(guò)冷反而導(dǎo)致血管收縮而無(wú)法順利散熱。

4、浸泡在冷水里血管遇冷急速收縮后，可能誘發(fā)心腦血管急癥。

5、涂抹感覺清涼的外用成藥（如萬(wàn)金油）油性物質(zhì)更不利于散熱。