為進一步加強青少年心理健康教育，疏導(dǎo)學(xué)生心理壓力，培育積極健康的心理品質(zhì)，近日，東郭鎮(zhèn)社區(qū)社會組織聯(lián)合會聯(lián)合鎮(zhèn)新時代文明實踐所、市精神衛(wèi)生中心，在紅脈傳承文明實踐站開展“成長沒煩惱”青少年心理健康專題宣講課堂，以專業(yè)力量護航青少年陽光健康成長。

課堂上，市精神衛(wèi)生中心專業(yè)醫(yī)師緊扣青少年身心發(fā)展規(guī)律，聚焦學(xué)生成長過程中普遍面臨的學(xué)業(yè)壓力、親子溝通、人際交往、情緒管理等重點心理難題，開展針對性、指導(dǎo)性強的心理輔導(dǎo)講解?；顒愚饤壙菰镎f教的方式，通過趣味互動游戲、真實案例剖析、現(xiàn)場問答交流等多樣化形式，將晦澀的專業(yè)心理知識通俗化、趣味化、生活化，手把手引導(dǎo)青少年正確認知負面情緒、科學(xué)掌握情緒疏導(dǎo)、自我調(diào)節(jié)的實用方法。現(xiàn)場氛圍輕松溫暖、互動熱烈，同學(xué)們踴躍舉手、積極發(fā)言，主動分享成長困惑、交流心得體會，在沉浸式體驗中舒緩心理壓力、解開心理心結(jié)。