現(xiàn)代社會節(jié)奏快、壓力大，焦慮、煩躁、失落、疲憊時(shí)常出現(xiàn)在我們的生活當(dāng)中。不少人把負(fù)面情緒當(dāng)成弱點(diǎn)，極力壓抑，強(qiáng)迫自己時(shí)刻保持樂觀，結(jié)果壓力越積越多，身心隨之受累。

今年世界精神衛(wèi)生日的主題是“悅納情緒，心有陽光”。心理健康，并不是永遠(yuǎn)沒有壞心情，而是學(xué)會看見情緒、接納情緒、善待情緒。為普及心理健康知識，引導(dǎo)群眾科學(xué)認(rèn)識情緒、接納自我，營造關(guān)愛心理健康的社會氛圍，滕州市第二人民醫(yī)院在界河鎮(zhèn)魯班濕地公園開展世界精神衛(wèi)生日宣傳義診活動。

活動現(xiàn)場，院長親自為到場群眾測量血壓、提供健康咨詢，精神科全科醫(yī)務(wù)人員同步坐診，提供免費(fèi)心理咨詢、心理評估、血壓測量及用藥指導(dǎo)，并針對焦慮、抑郁、失眠等問題答疑解惑?，F(xiàn)場擺放科普展板、發(fā)放宣傳折頁，普及情緒識別與壓力調(diào)適方法，宣講精神衛(wèi)生政策和求助途徑，引導(dǎo)大眾消除對精神疾病的偏見。活動還設(shè)置心理咨詢專區(qū)，由心理咨詢師提供一對一疏導(dǎo)，重點(diǎn)服務(wù)有情緒困擾、親子矛盾、睡眠障礙等問題的群眾。

此次活動有效提升群眾心理健康知曉率，為群眾提供專業(yè)心理支持與醫(yī)療指導(dǎo)，營造理解關(guān)愛心理困擾人群的良好氛圍。下一步，醫(yī)院將持續(xù)開展心理健康宣傳，推動心理服務(wù)進(jìn)社區(qū)、進(jìn)校園，聚焦兒童、青少年、老年人等重點(diǎn)人群，加強(qiáng)專業(yè)人才培養(yǎng)，健全常態(tài)化宣傳服務(wù)機(jī)制，守護(hù)群眾心理健康。