為扎實(shí)推進(jìn)“善城潤蕾·未成年人心理健康關(guān)愛”文明實(shí)踐項(xiàng)目，破解親子溝通困境，搭建家庭心靈橋梁，大同社區(qū)新時代文明實(shí)踐站特邀滕州市雙飛燕青春健康教育協(xié)會資深心理學(xué)專家劉緒紅老師，開展“溝通從心開始”主題講座。30余組親子家庭齊聚一堂，在專業(yè)老師引領(lǐng)下探尋有效溝通的密碼，為未成年人健康成長注入溫暖力量。

講座伊始，劉緒紅老師以貼近生活的提問引發(fā)全場共鳴：“孩子是否不愿主動分享心事？溝通幾句便容易引發(fā)爭吵？”她結(jié)合多年心理健康教育經(jīng)驗(yàn)，直指當(dāng)前親子溝通中的普遍痛點(diǎn)——家長對未成年人心理發(fā)展規(guī)律缺乏認(rèn)知、溝通姿態(tài)失衡、忽視情感需求表達(dá)等，這些問題往往成為親子間的“隱形隔閡”。通過生動案例拆解，劉老師深入解讀了學(xué)齡期及青春期孩子的心理發(fā)展特點(diǎn)：這一階段的孩子兼具獨(dú)立自主的渴望與對情感安全感的需求，而建立自我同一性正是他們的核心心理任務(wù)。家長唯有讀懂這些成長規(guī)律，才能真正走進(jìn)孩子內(nèi)心。

在核心技巧傳授環(huán)節(jié)，劉緒紅老師圍繞“情感聯(lián)結(jié)”這一溝通基石，系統(tǒng)分享了實(shí)用方法。她強(qiáng)調(diào)，無條件接納是溝通的前提，孩子只有確信“無論表現(xiàn)如何都能被愛”，才愿意敞開心扉。針對傾聽這一關(guān)鍵能力，她提出“多感官傾聽法”：放下手機(jī)、專注目光、身體前傾，不僅傾聽孩子的話語內(nèi)容，更要捕捉背后的情緒與需求，避免急于評判或打斷。在表達(dá)技巧上，劉老師重點(diǎn)講解了“我信息表達(dá)法”，引導(dǎo)家長用“當(dāng)……發(fā)生時，我感到……，因?yàn)椤钡木涫教娲肛?zé)，減少孩子的防御心理。

互動體驗(yàn)環(huán)節(jié)將講座氣氛推向高潮。劉緒紅老師精心設(shè)計(jì)“情景模擬”游戲，邀請家長與孩子分別扮演“孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)”“作業(yè)拖延引發(fā)爭執(zhí)”等溝通中的常見沖突場景，引導(dǎo)大家現(xiàn)場演練如何運(yùn)用“共情回應(yīng)”“開放式提問”等技巧化解矛盾。演練結(jié)束后，一位家長深有感觸地說：“以前我總說‘你怎么這么不聽話’，現(xiàn)在才知道應(yīng)該先問‘你為什么想這么做’”。隨后，劉老師還針對現(xiàn)場提出的“如何引導(dǎo)孩子表達(dá)負(fù)面情緒”“青春期孩子隱私保護(hù)與溝通邊界”等問題，逐一細(xì)致解答，并給出具體可操作的實(shí)用建議。

講座尾聲，劉緒紅老師發(fā)出倡議：親子溝通的本質(zhì)是心與心的聯(lián)結(jié)，家長應(yīng)轉(zhuǎn)變“教育者”角色，成為孩子的“陪伴者”與“引導(dǎo)者”，用尊重、傾聽與包容搭建溝通之橋。大同社區(qū)今后會繼續(xù)通過系列心理健康關(guān)愛活動，為未成年人構(gòu)建家庭、社區(qū)協(xié)同的成長支持體系，讓每一顆“花蕾”都能在理解與關(guān)愛中健康綻放。

此次講座不僅讓家長掌握了科學(xué)的親子溝通技巧，更提升了對未成年人心理健康的重視程度，為營造和諧的家庭氛圍與文明的社區(qū)環(huán)境奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。參與家庭紛紛表示，將把所學(xué)運(yùn)用到日常相處中，以有效溝通化解隔閡，用溫暖陪伴助力孩子成長。